Psicomotricidad en bebés

La psicomotricidad en bebés se refiere al desarrollo y coordinación de las habilidades motoras y cognitivas durante los primeros años de vida. Esta disciplina se enfoca en el estudio de la interacción entre los aspectos físicos, conocidos como motor y psicológicos, denominados cognitivos y emocionales, en el proceso de desarrollo infantil.

La psicomotricidad busca comprender cómo los bebés adquieren habilidades motoras, exploran su entorno y desarrollan una comprensión del mundo que los rodea.

¿Cuáles son los aspectos claves de la psicomotricidad en bebés?

Entre los aspectos claves de la psicomotricidad en bebés se incluyen los siguientes:

Desarrollo motor

La psicomotricidad se centra en el desarrollo de las habilidades motoras, como la capacidad de gatear, caminar, agarrar objetos y moverse de manera coordinada. Se observa cómo los bebés adquieren estas habilidades a medida que crecen.

Coordinación

Se presta atención a la coordinación entre las habilidades motoras gruesas (como gatear y caminar) y las habilidades motoras finas (como agarrar objetos con los dedos). La coordinación entre estas habilidades es esencial para el desarrollo de destrezas más complejas.

Exploración del entorno

Los bebés exploran su entorno a través de movimientos, tocando objetos y manipulando objetos. La psicomotricidad estudia cómo esta exploración contribuye al desarrollo cognitivo y emocional del bebé.

Desarrollo cognitivo y emocional

La psicomotricidad también se centra en cómo el desarrollo motor afecta el desarrollo cognitivo y emocional de los bebés. La forma en que los bebés interactúan con su entorno físico influye en su desarrollo mental y emocional.

Estimulación y juegos

La estimulación adecuada y el juego son componentes importantes de la psicomotricidad en bebés. Los juegos y actividades que involucran movimiento y exploración ayudan a desarrollar habilidades motoras y cognitivas.

Como conclusión, la psicomotricidad en bebés es un enfoque interdisciplinario que considera la relación entre el desarrollo motor, cognitivo y emocional en los primeros años de vida. Ayuda a los profesionales de la salud, educadores y padres a comprender y fomentar un desarrollo saludable en los bebés a través de actividades y estímulos apropiados.

¿Cuáles son las etapas del desarrollo psicomotriz de acuerdo a la edad del bebe?

El desarrollo de la psicomotricidad en bebés varía según su edad. A continuación, te contamos los movimientos que el bebé va aprendiendo a lo largo de sus primeros 24 meses.

Recién nacido a 3 meses

Los bebés recién nacidos tienen movimientos reflejos, como el reflejo de succión y el reflejo de prensión. Además de los siguientes:

•         Pueden levantar la cabeza por cortos periodos cuando están boca abajo.
•         Empiezan a seguir objetos con la mirada.
•         Comienzan a explorar las manos y los pies.

3 a 6 meses

En esta etapa, los bebés empiezan a controlar mejor la cabeza y el tronco cuando están boca arriba. Ya comienzan a realizar los siguientes movimientos:

•         Pueden girar de boca arriba a boca abajo.
•         Agarran objetos y los llevan a la boca.
•         Comienzan a balbucear y hacer sonidos vocales.

7 a 9 meses

A medida que van creciendo, los bebés pueden sentarse con apoyo y sostener objetos con ambas manos. Entre los movimientos que comienzan a hacer se encuentran los siguientes:

•         Empiezan a gatear o arrastrarse.
•         Comienzan a explorar su entorno más activamente.
•         Desarrollan habilidades motoras finas, como pellizcar y soltar.

10 a 12 meses

Durante este trimestre el bebé comienza a probar quedarse sentado sin apoyo. También comienza a sortear otros retos, tales como:

•         Comienzan a ponerse de pie con apoyo y dar algunos pasos sosteniéndose de los muebles.
•         Agarran objetos con un solo dedo.
•         Comienzan a entender comandos sencillos, como "dame" o "no toques".

13 a 18 meses

Al cumplir su primer añito, los bebés pueden caminar de forma independiente. Además de otros adelantos:

•         Comienzan a apilar bloques y jugar con juguetes simples.
•         Desarrollan habilidades de imitación.
•         Comienzan a señalar objetos y partes del cuerpo.

19 a 24 meses

En los últimos meses antes de cumplir sus primeros dos añitos, el bebé puede comenzar a correr e intentar escaleras con apoyo. Acompañando estos movimientos con otros como los siguientes:

•         Comienzan a usar cubiertos y tazas para alimentarse.
•         Pueden realizar actividades simples, como dibujar trazos básicos.
•         Comienzan a hablar más y formar frases simples.

Esta mención de las etapas de psicomotricidad es simplemente una guía, pero hay que recordar que cada niño es único. Y, por lo tanto, su desarrollo puede ser muy saludable y no coincidir con estas etapas mencionadas. Si te preocupa algún comportamiento del bebé, consulta con un pediatra.

¿Cómo puedes ayudar a desarrollar la psicomotricidad en los bebés?

Existen diversas formas de ayudar a desarrollar la psicomotricidad en los bebés. Por ello te damos algunos consejos y actividades que pueden ser beneficiosos para un desarrollo saludable.

Tiempo boca abajo

Colocar al bebé boca abajo durante periodos cortos mientras está despierto es importante para fortalecer los músculos del cuello, los hombros y la espalda. Esto también promueve el desarrollo de la coordinación y la habilidad de levantar la cabeza.

Juegos con las manos y pies

Fomenta la exploración y el control de las manos y pies del bebé. Coloca juguetes o objetos interesantes a su alcance para que pueda tocarlos, agarrarlos y chuparlos.

Movimientos en el aire

Sujeta al bebé suavemente por los tobillos y balancea sus piernas o brazos en el aire. Esto puede ser una experiencia divertida y ayuda a desarrollar la conciencia espacial y el control de movimientos.

Masajes suaves

Los masajes suaves pueden ser relajantes y estimulantes para el bebé. También pueden ayudar a mejorar la conciencia de su propio cuerpo.

Juegos con sonidos y música

La música y los sonidos pueden estimular la percepción auditiva y motivar al bebé a moverse. Bailar con el bebé o usar juguetes que produzcan sonidos puede ser beneficioso.

Tiempo boca arriba

A medida que el bebé crece, es importante proporcionar tiempo boca arriba. Coloca juguetes atractivos en el campo visual del bebé para que se motive a levantar la cabeza y girarse.

Rodar y gatear

A medida que el bebé crece, anímale a rodar, gatear y explorar su entorno. Proporciona un espacio seguro donde pueda moverse y descubrir por sí mismo.

Juegos con pelotas

Jugar con pelotas blandas o de textura interesante puede ayudar al bebé a mejorar la coordinación mano-ojo y las habilidades de agarre.

Estimulación sensorial

Exponer al bebé a diferentes texturas, olores y sabores, así como a entornos visuales variados, puede ayudar a desarrollar sus sentidos y habilidades motoras.

Interacción social

El contacto y la interacción con los cuidadores y otros bebés son fundamentales para el desarrollo de la psicomotricidad. Hablar, cantar y jugar juntos son formas efectivas de promover el desarrollo.

Con estos pequeños juegos y consejos de estimulación el bebé puede avanzar naturalmente en cada etapa. Ten presente que cada bebé es único y se desarrolla a su propio ritmo. Y, por ello, es importante respetar sus señales y necesidades. Además, siempre mantén un ambiente seguro y supervisado para el bebé, especialmente cuando esté realizando actividades que impliquen movimientos o manipulación de objetos. Si tienes preocupaciones sobre el desarrollo de tu bebé, es aconsejable consultar con un profesional de la salud infantil.